Θυρεοειδής: Συμβουλές από Παθολόγο

Συμβουλές από Παθολόγο Θεσσαλονίκης.

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ο μεγαλύτερος του ανθρώπινου σώματος. Βρίσκεται το λαιμό μας και αποτελείται από 2 λοβούς που ενώνονται μεταξύ τους μέσω του ισθμού. Ο θυρεοειδής αδένας παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν διάφορες λειτουργίες του οργανισμού.

1) Τι είναι θυρεοειδής αδένας;

Ο θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας, με σχήμα πεταλούδας. Έχει 2 λοβούς αριστερά και δεξιά και τον ισθμό στην μέση. Στην πίσω επιφάνειά του βρίσκονται οι παραθυρεοειδείς αδένες.

2) Ποια η λειτουργία θυρεοειδούς;

Ο θυρεοειδής χρησιμοποιεί το ιώδιο για να δημιουργήσει τις θυρεοειδικές ορμόνες . Η Τ4 μετατρέπεται σε Τ3 στο αίμα. Οι ορμόνες του θυρεοειδούς ρυθμίζουν τον ρυθμό του μεταβολισμού, επιδρούν στο βάρος, στα ενεργειακά αποθέματα και στην θερμοκρασία του σώματος. Η παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών διεγείρεται από μια ορμόνη που παράγεται στην υπόφυση, με αμφίδρομο μηχανισμό που εξαρτάται από τα επίπεδά τους στο αίμα.

3) Τι είναι όζοι του θυρεοειδή;

Είναι ένας όγκος μέσα στον θυρεοειδή αδένα. Είναι πολύ συχνοί και στο 7% των γυναικών και το 3% των ανδρών είναι και ψηλαφητοί. Με τον υπέρηχο μικρότεροι όζοι που δεν μπορούν να ψηλαφηθούν βρίσκονται στο 50% των ασθενών. Περαιτέρω διερεύνηση ενός όζου είναι απαραίτητη εάν ο όζος είναι  > 1 cm σε μέγεθος ή εάν υπάρχουν άλλα ύποπτα ευρήματα από τον υπέρηχο.

4) Γιατί εμφανίζονται όζοι στο θυρεοειδή;

Ο θυρεοειδικός όζος δημιουργείται μέσα στον θυρεοειδή αδένα και μπορεί να είναι ψηλαφητός ή όχι. Είναι πολύ συχνοί σε ανθρώπους άνω των 60 ετών. Δεν γνωρίζουμε ακριβώς γιατί εμφανίζονται, όμως κάποιες καταστάσεις όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto, η έκθεση σε ακτινοβολία και η ανεπάρκεια ιωδίου αυξάνουν την συχνότητα εμφάνισής τους.

5) Η βρογχοκήλη χρειάζεται πάντα να αφαιρεθεί;

Η φυσική πορεία μιας καλοήθους βρογχοκήλης είναι η αργή αύξηση του μεγέθους της ή των όζων της. Γι’ αυτό χρειάζεται παρακολούθηση:

α) τεθεί η υπόνοια ότι κάποιος από τους όζους της βρογχοκήλης μπορεί να είναι κακοήθης,

β) όταν το μεγάλο μέγεθός της προκαλεί συμπτώματα πίεσης όπως βραχνή φωνή, δυσκολία στην κατάποση ή στην αναπνοή, και

γ) εάν η βρογχοκήλη μεγαλώνει πολύ γρήγορα ή σχετίζεται με υπερθυρεοειδισμό

τότε πρέπει να γίνει αφαίρεση του θυρεοειδή αδένα .

6) Ποιοι είναι οι τύποι καρκίνου θυρεοειδούς;

Ο Θηλώδης καρκίνος είναι ο πιο συχνός σε ποσοστό 75% όλων των τύπων θυρεοειδικού καρκίνου. Αυτός ο τύπος δίνει συνήθως μεταστάσεις στους λεμφαδένες του λαιμού, οι οποίοι και θα πρέπει να αφαιρούνται μαζί με τον αδένα.

Ο Θηλακιώδης καρκίνος και αυτός από κύτταρα του Hurthle είναι οι δεύτεροι σε συχνότητα, πιο δύσκολο να διαγνωσθούν με βιοψία με λεπτή βελόνη σε σύγκριση με τον Θηλώδη και πιο πιθανό να δώσουν μεταστάσεις σε  πνεύμονες.

Ο Μυελοειδής καρκίνος αφορά το 7% όλων των θυρεοειδικών καρκίνων και δημιουργείται από τα παραθυλακιώδη του θυρεοειδή που παράγουν καλσιτονίνη.

Ο Αναπλαστικός καρκίνος είναι σπάνιος, μόλις στο 1-2% των θυρεοειδικών καρκίνων και εμφανίζεται συνήθως σε ηλικιωμένους.

7) Ποια είναι συμπτώματα καρκίνου του θυρεοειδούς;

Οι περισσότεροι ασθενείς δεν έχουν συμπτώματα. Η τυπική περίπτωση είναι ένας ασθενής με όζο στο θυρεοειδή, ο οποίος μετά από διερεύνηση βρίσκουμε ότι είναι κακοήθης. Το πλήρες ιστορικό δίνει σημαντικές πληροφορίες μ έκθεση του ασθενούς σε ακτινοβολία στο παρελθόν. Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως πόνος, διόγκωση στο λαιμό, δυσκολία στην κατάποση και δυσκολία στην αναπνοή  από την πίεση της καρκινικής μάζας όταν είναι μεγάλη. Σπανιότερα ο καρκίνος αναπτύσσεται μέσα στα νεύρα και προκαλεί  βραχνάδα.

 

Επισκεφτείτε τον ενδοκρινολόγο ή παθολόγο σας.

Το μέλλον είναι φωτεινό για τον Φωτισμό Led

Τι είναι ο Φωτισμός Led;

led φωτισμοσΤο ακρώνυμο LED είναι τα αρχικά των λέξεων light emitting diodes, το οποία στα Ελληνικά σημαίνει: δίοδοι εκπομπής φωτός. Για περισσότερες λεπτομέρειες για το τι ακριβώς είναι και πως λειτουργεί μια δίοδος εκπομπής φωτός μπορείτε να επισκεφθείτε το αντίστοιχο άρθρο της wikipedia.

Τα φωτιστικά τύπου LED μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αντικαταστήσουν τους παραδοσιακούς λαμπτήρες πυρακτώσεως και αλογόνου, προσφέροντας πολλά συγκριτικά πλεονεκτήματα.

Πλεονεκτήματα της Τεχνολογίας LED

Οι δίοδοι εκπομπής φωτός χρησιμοποιούν λιγότερη ενέργεια και λόγω αυτού σας γλιτώνουν χρήματα στους λογαριασμούς της ΔΕΗ, ενώ παράλληλα είναι μια φιλική προς το περιβάλλον πηγή φωτισμού. Καλύτερη για το πορτοφόλι σας και για το περιβάλλον.

Οι λαμπτήρες φωτισμού LED συνήθως έχουν διάρκεια ζωής 25 ετών και προσφέρουν περίπου 30,000 ώρες φωτισμού. Οι λάμπες CFL σε αντίθεση, έχουν μέση διάρκεια ζωής μόλις 5 ετών. Η μεγάλη διάρκεια ζωής των λαμπτήρων LED τις κάνει ιδανικές για τεράστια κτήρια και συγκροτήματα κτιρίων, αφού οι αλλαγή των λαμπτήρων κάθε 5 χρόνια (στην περίπτωση των CFL) θα ήταν μια πολύ χρονοβόρα και επίπονη διαδικασία. Οι λαμπτήρες LED σας γλιτώνουν από αυτή την ταλαιπωρία ενώ ταυτόχρονα προσφέρουν μεγάλη οικονομία.

Η τεχνολογία φωτισμού LED, έχει και ειδικές χρήσεις. Για παράδειγμα η NASA χρησιμοποιεί διόδους εκπομπής φωτός στο διάστημα για πηγή φωτός και ανάπτυξης των φυτών.

Έχει μειονεκτήματα η Τεχνολογία LED ;

Οι λαμπτήρες LED έχουν μεγάλο αρχικό κόστος αγοράς σε σύγκριση με λαμπτήρες άλλων τύπων, οπότε το αρχικό κόστος μετάβασης σε λαμπτήρες τεχνολογίας LED μπορεί να καταλήξει να είναι αρκετά υψηλό. Το παραπάνω μπορεί να σας φανεί αποθαρρυντικό, αν όμως συλλογιστείτε την οικονομία που πρόκειται να κάνετε μακροπρόθεσμα είμαι σίγουρος πως θα κάνετε μετάβαση στην εποχή LED. Υπολογίζεται ότι οι περισσότερες εταιρείες και εργοστάσια που επιλέξουν να βάλουν φωτισμό λεντ, θα κάνουν απόσβεση στα πρώτα δύο χρόνια, ενώ θα κάνουν οικονομία από αυτή την μετάβαση για τα επόμενα 20+ χρόνια, χωρίς να χρειαστεί να ασχοληθούν ξανά με τον φωτισμό της επιχείρησής τους.

Μετακομίζοντας στο εξωτερικό

μετακομισεισ εξωτερικοΜία μετακόμιση στο εξωτερικό θέλει περισσότερη προετοιμασία και οργάνωση σε σχέση με μια απλή μετακόμιση εντός Ελλάδος. Παρακάτω θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές για να σας βοηθούσαν στην διαδικασία της μετακόμισης σας.

1) Προετοιμασία για την μετακόμιση: Αφού μετακομίζεται μακριά, θα πρέπει να πάρετε μια σημαντική απόφαση. Θα πάρετε μαζί σας τα περισσότερα αντικείμενα και έπιπλά σας ή θα αγοράσετε καινούργια μόλις εγκατασταθείτε στην νέα σας οικία ;

2)Μετακόμιση εντός η εκτός Ευρώπης: Αν μετακομίζεται εντός Ευρωπαϊκής ένωσης δεν θα χρειαστείτε να ασχοληθείτε ιδιαίτερα με την γραφειοκρατεία, αφού έχετε το δικαίωμα να μείνετε σε άλλη χώρα της Ευρωπαϊκής ένωσης. Αν όμως μετακομίζεται εκτός Ευρώπης συμβουλευτείτε πρώτα την Ελληνική πρεσβεία που βρίσκεται στην εν λόγω χώρα για σας βοηθήσουν και να σας δώσουν οδηγίες.

3)Υγεία: Αν μετακομίζεται εντός Ευρωπαϊκής Ένωσης, φροντίστε να βγάλετε μια ευρωπαϊκή κάρτα υγείας για να είστε καλυμμένοι σε περίπτωση που συμβεί κάτι πριν προλάβετε να ασφαλιστείτε στην νέα χώρα που θα κατοικείτε.

4)Παλιά σας Κατοικία: Αν το παλιό σας σπίτι ήταν ιδιόκτητο θα πρέπει να πάρετε κάποια απόφαση για το τι θα κάνετε μαζί του. Αν δεν σχεδιάζετε να επιστρέψετε στην Ελλάδα σύντομα και χρειάζεστε άμεσα χρήματα για να ξεκινήσετε την καινούργια σας ζωή, το ιδανικό θα ήταν να το πουλήσετε για να γλιτώσετε και τα πάγια έξοδα που θα έχει.

5)Τρόπος επικοινωνίας: Θα πρέπει να έχετε κάποιον τρόπο επικοινωνίας, ειδικότερα για τον πρώτο καιρό που θα βρίσκεστε στο εξωτερικό. Το ιδανικό είναι να έχετε σχεδιάσει εκ των προτέρων και να έχετε αγοράσει κάποια travel sim με φθηνές χρεώσεις Roaming.

Σας ευχόμαστε να έχετε μια εύκολη μετακόμιση, και η νέα σας ζωή στο εξωτερικό να είναι όπως την φανταζόσασταν! Η εταιρεία Achilleas Μετακομίσεις, μπορεί να σας βοηθήσει είτε μετακομίζεται εντός είτε εκτός Ελλάδος.

Μετακομίσεις – 5 Βήματα πριν προσλάβετε κάποια εταιρεία

μετακομισειςΗ διαδικασία εύρεσης της σωστής εταιρείας μετακομίσεων, είναι αρκετά χρονοβόρα αλλά συνήθως αξίζει τον κόπο να κάνετε μια σωστή έρευνα αγοράς. Κάνοντας σωστή έρευνα αγοράς μπορείτε να γλιτώσετε αρκετά χρήματα (μερικές φορές περισσότερα από 500 ευρώ)  και να αποφύγετε πιθανές απάτες. Παρακάτω θα βρείτε 3 βασικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε όταν ψάχνετε για μια εταιρεία μετακομίσεων:

  1. Βρείτε Κριτικές/Αξιολογήσεις :  Ρωτήστε φίλους, συνεργάτες στην δουλειά, άτομα από την γειτονία σας αλλά και μεσιτικές εταιρείες οι οποίες έχουν συνήθως συχνή επαφή με εταιρείες μετακομίσεων. Ψάξτε είτε μέσω internet είτε μέσω yellowpages για εταιρείες που έχουν τα γραφεία τους κοντά σας. Πρέπει οπωσδήποτε να πάρετε εκτίμηση κόστους από κάποιον που θα έρθει προσωπικά να σας επισκεφθεί και να δει τον χώρο. Μην εμπιστευτείτε εκτιμήσεις και εταιρείες που δεν μπήκαν καν στον κόπο να δουν τον χώρο σας και τα αντικείμενα που θέλετε να μεταφέρετε. Είναι άλλο το κόστος αν υπάρχει και εσωτερική σκάλα στο σπίτι και άλλο αν δεν υπάρχει, η εταιρεία πρέπει απαραίτητα να δει τον χώρο πρώτα.
  2. Ψάξτε την μέσω internet : Για κάθε υποψήφια εταιρεία κάντε μια ενδελεχή έρευνα μέσω διαδικτύου. Έτσι θα μπορέσετε να βρείτε δημοσιεύσεις από μη ικανοποιημένους πελάτες ή πελάτες που εξαπατήθηκαν από αυτή την εταιρεία. Πλέον μέσω του διαδικτύου οι καταναλωτές δεν χρειάζεται να εμπιστεύονται όλα αυτά που λένε τα διαφημιστικά φυλλάδια, αλλά μπορούν άμεσα να ανταλλάσσουν απόψεις μεταξύ τους! Εκμεταλλευτείτε αυτό το γεγονός και αποκλείστε τις εταιρείες που δεν έχουν καλή φήμη.
  3. Πάρτε προσφορές από τουλάχιστον 3 εταιρείες: Επικοινωνήστε και πάρτε προσφορές από όσες περισσότερες εταιρείες μετακομίσεων μπορείτε. Αν κάποια εταιρεία σας κάνει εξαιρετικά χαμηλή εκτίμηση, σε σχέση με τις άλλες εταιρείες, πιθανότατα δεν είναι η εταιρεία που θέλετε να προσλάβετε. Η εκτίμηση που θα σας δοθεί θα πρέπει να είναι σε επίσημη μορφή κάτι που θα δείχνει και την σοβαρότητα της εταιρείας.
  4. Ζητήστε να δείτε επίσημα έγγραφα για την εταιρεία: Βεβαιωθείτε ότι η επιχείρηση έχει κάνει κανονική ίδρυση και τηρεί όλες τις νομοθεσίες τους κράτους. Μην δεχτείτε να συνεργαστείτε με μια επιχείρηση που δεν δίνει αποδείξεις ή δεν σας κάνει συμβόλαιο παροχής υπηρεσιών. Χωρίς απόδειξη και χωρίς συμβόλαιο δεν μπορείτε να αποδείξετε τίποτα και δεν μπορείτε να ζητήσετε χρήματα για πιθανές ζημιές στα αντικείμενά σας.
  5. Κρατήστε τις προσφορές σε εμφανές μέρος: Όταν κάποια εταιρεία έρχεται για να σας δώσει κάποια εκτίμηση/προσφορά θα πρέπει να έχετε σε εμφανή σημείο τις προσφορές από τις άλλες εταιρείες. Αυτό θα τους δείξει ότι κάνετε έρευνα αγοράς και ότι έχετε ήδη μιλήσει με ανταγωνιστές τους. Αυτό θα έχει ως άμεσο αποτέλεσμα να σας κάνουν καλύτερη τιμή αλλά και να είναι πιο προσεκτικοί με την διαχείριση της μετακόμισης σας.

Μην πάρετε αψήφιστα την επιλογή της εταιρείας μετακομίσεων. Από αυτή την επιλογή θα εξαρτηθεί η ακεραιότητα των πολυτίμων αντικειμένων σας καθώς και τα χρήματα που θα ξοδέψετε. Ακολουθήστε τις παραπάνω συμβουλές και σας εύχομαι να έχετε μια ομαλή και επιτυχημένη μετακόμιση! Στην εταιρεία μετακομίσεις-μεταφορές Achilleas θα βρείτε τις καλύτερες τιμές τις αγοράς καθώς και υψηλή ποιότητα μετακομίσεων.